Sessions de croissance
1- Transformer ton volcan d’anxiété en une force positive
2- Poids santé retrouvé : énergie augmentée
3- Jouer pour gagner... De l’intimidation à l’amitié
1-
Transformer ton volcan d’anxiété en une force positive
Savais-tu que 80% Que serait ta vie si tu apprenais à apprivoiser ton anxiété, en découvrant ce qu’elle veut faire de bon pour toi? |
“Exposez-vous à vos peurs les plus profondes; après cela, la peur ne pourra plus vous atteindre.” Jim MorrisonCette fin de semaine va te permettre de découvrir des techniques simples et efficaces qui te permettront de :
- Prendre conscience de tes images et ton dialogue intérieur qui viennent nourrir ton anxiété ou ta paix
- Cultiver une pensée sereine
- Devenir ton meilleur ami
- Transformer tes idées inquiétantes en des affirmations sereines
- Exorciser tes mots extrémistes
- Conquérir tes peurs
- Simplifier ta vie
- Savoir dire “non avec élégance”
- Te débarrasser de tes cauchemars angoissants
- Respirer pour faire disparaître tes tensions
- T’ancrer dans ton centre d’excellence.
“Si je ne m’occupe pas de moi alors qui s’en occupera?
Et si je ne m’occupe que de moi, alors que suis-je?
Et si je ne m’en soucie pas maintenant, alors quand?”
HILLEL, Le Traité des Pères.
| Animatrice : | Myrna Ladouceur, M.Ed., psychothérapeute, formatrice et coach de vie professionnelle certifiée en PNL |
| Dates : | Session d’automne : 24-25 octobre 2009 |
| Heures : | samedi - dimanche de 9h à 16 h |
| Coût : | 200$ (taxes incluses) Dépôt 60$ non remboursable |
Une attestation écrite sera remise aux participant(e)s.
1- Transformer ton volcan d’anxiété en une force positive
2- Poids santé retrouvé : énergie augmentée
3- Jouer pour gagner... De l’intimidation à l’amitié
2-
Poids santé retrouvé :
énergie augmentée
Alors quoi faire??? |
Résolution du Nouvel An: tout feu, tout flamme tu t’inscris au gym et tu essaies un nouveau régime. Après quelques semaines, le feu s’éteint et tout tombe à l’eau!!! Viens découvrir des techniques qui te permettront de :
- programmer ta vie pour atteindre ton poids santé
- apprivoiser ta résistance
- conserver tes énergies corporelles
- te protéger de tes zones négatives
- découvrir ton enfant intérieur qui mange ses émotions
- t’ancrer positivement dans tes ressources
- transformer tes images, tes dialogues et tes émotions
- expérimenter que rien ne goûte aussi bon que de se sentir mince
- d’atteindre ton étoile, ton objectif de l’année 2008
- et autres...
Oui viens puiser dans des techniques
qui te permettront de créer à l’intérieur de toi
un environnement de gagnant(e) et d’énergie féconde
“C’est important d’être en forme.
Quand ma grand-mère a eu 60 ans,
elle a commencé à marcher 6 kilomètres par jour.
Elle en a 97 aujourd’hui
et nous n’avons aucune idée où elle se trouve.”
Ellen Degeneres
| Animatrice : | Myrna Ladouceur, M.Ed., psychothérapeute, formatrice et coach de vie professionnelle certifiée en PNL |
| Dates : | 19-20-21 février 2010 |
| Heures : | vendredi de 19 h à 21 h samedi - dimanche de 9h à 16 |
| Coût: | 200$ (taxes incluses) Dépôt : 60$ non remboursable |
Une attestation écrite sera remise aux participant(e)s.
1- Transformer ton volcan d’anxiété en une force positive
2- Poids santé retrouvé : énergie augmentée
3- Jouer pour gagner... De l’intimidation à l’amitié
3-
Jouer pour gagner...
De l’intimidation à l’amitié
selon les techniques d’Izzy Kalman, M.S., NCSP
Au Centre PNL en action,
|
Avez-vous réalisé qu’au lieu de résoudre le problème, les interventions habituelles pour l’anti-intimidation n’ont aucun effet, au contraire, il semble que celles-ci aggravent le problème? De plus, êtes-vous malheureux d’avoir à jouer le rôle de policier(ère)?
Venez apprendre :
- comment arrêter l’intimidation
- comment réduire l’agression entre les jeunes et augmenter leur maturité émotive
- comment appliquer la valeur psychologique de la Règle d’Or
Venez découvrir des outils :
- comment réagir face aux agressions physiques et relationnelles etc…
- comment arrêter rapidement les rumeurs
- comment s’ajuster à l’exclusion sociale
- comment faciliter la relation entre frères et sœurs
- comment utiliser huit règles pour transformer l’intimidateur en ami
- comment créer un bon rapport avec les personnes qui sont fâchées…
| Animatrice : | Myrna Ladouceur, M.Ed., psychothérapeute, formatrice et coach de vie professionnelle certifiée en PNL |
| Dates : | samedi 27 mars 2010 |
| Heures : | de 9h à 16 h |
| Coût : | 80$ (taxes incluses) Dépôt 35$ non remboursable |
Une attestation écrite sera remise aux participant(e)s.
1- Transformer ton volcan d’anxiété en une force positive
2- Poids santé retrouvé : énergie augmentée
3- Jouer pour gagner... De l’intimidation à l’amitié